Tag Archives: miere

Salata cu fructe coapte si sos de zmeura Ingrediente Pere Mere Fistic Nuca Migdale Miere Zmeura Salata verde Salata rosie Mod de preparare Prima data realizam un sos de zmeura cu miere de albine. Incalzim mierea intr-o craticioara, insa nu o aducem la punctual de fierbere. Cand mierea a devenit lichida, adaugam zmeura pe care […]

Limonada cu menta este o bautura foarte racoritore, dar ii ajuta pe cei mici si atunci cand au probleme cu burtica. Ingrediente lamaie menta proaspata miere apa plata Mod de preparare Se stoarce sucul de la o lamaie dupa  care se pune in blender. La acesta adaugam 2 linguri de miere, menta proaspata si apa. […]

Ne place nuca de cocos si ne plac bomboanele. I-am propus prieteni noastre Corina Bacalu (artist culinar raw vegan) sa ne invete cum sa pregatim niste delicioase bomboane cu cocos. Ce a iesit? O armata de bomboane minunate! 🙂 Ingrediente 200g caju neprajit Nuca de cocos Unt de cocos Miere Mod de preparare Se maruntesc […]

Ne era pofta de ceva bun si am rugat-o pe Corina Bacalu sa ne invete sa ne pregatim ceva dulce si sanatos. Asa am ajuns sa invatam sa pregatim batoane de cocos, o gustare foarte sanatoasa, aromata si usor de preparat, pe care cei mici o pot lua cu ei la pachet. Sunt acel ceva […]

Corina Bacalu, artist culinar raw vegan, ne invata sa pregatim un desert sanatos pentru cei mici: trufe de ciocolata cu fulgi de cocos. Uitati-va cat de incantati erau cei mici pentru ca manancau “ciocolata” si ce s-au mai distrat pregatind trufe. 🙂 O reteta sanatoasa, rapida, ce nu strica dintii si nici nu ingrasa. In […]

Un nou desert gustos, raw vegan, pregatit de Corina Bacalu: delicii cu mere. Ingrediente 100 gr migdale 100 gr curmale 1 lingura unt de cocos 500 gr mere 50 gr tarate de psyllium scortisoara stafide Mod de preparare Se realizeaza un blat format din migdale, curmale si stafide, pe care le mixam cu ajutorul unui […]

Bilute de biscuiti cu nuca de cocos Ingrediente Biscuiti macinati Nuca macinata Fistic macinat Miere Nuca de cocos Cacao Unt Mod de preparare Se pune unt la incalzit intr-o craticioara si se aduce aproape de punctul de fierbere, dupa care acesta se toarna fierbinte peste biscuitii macinati ce au fost asezati intr-un vas. La acestea […]

Limonada cu ghimbir este recomandata pentru cei mici, atat pentru a-i racori vara, dar cat si pentru a-i incalzi iarna cand sunt raciti. Corina Bacalu ne-a invatat cum sa pregatim aceasta bautura delicioasa. Ingrediente lamaie ghimbir miere apa plata Mod de preparare Nu este nevoie de o cantitate foarte mare de ghimbir deoarece are o […]

Corina Bacalu, artist culinar raw vegan, ne-a invatat cum sa ne pregatim o bautura energizanta, plina de vitamine si extrem de gustoasa: smoothie de banane cu spanac si urzici. Este cea mai delicioasa bautura verde pe care am baut-o vreodata. 😀 Ingrediente 1 banana 250 ml apa o mana de frunze de spanac o mana […]

Cui nu ii plac dulciurile?! 🙂 Ne-am decis ca este timpul sa invatam sa pregatim dulciuri sanatoase, fara strop de zahar si fara nimic copt la cuptor. Pentru asta am rugat-o pe Corina Bacalu (artist culinar raw vegan) sa ne impartaseasca si noua cateva din trucurile ei din bucatarie. Prietena noastra draga a fost mai […]