Pentru Mame

Gravide – Exercitii de intretinere corporala in perioada de Sarcina
Slabit – Exercitii de revenire dupa Sarcina
Frumusete
Dieta

01Feb 2016

Exercitii Cardio Sportul este recomandat in timpul sarcinii. Instructorul Marius Grancea ne indruma pentru pentru ca exercitiile sa fie efectuate corect.

03Nov 2014

Exercitii pentru aductori Pentru ca oricine are nevoie sa faca putina miscare, inclusiv femeile insarcinate. Instructorul international Marius Grancea ne invata tot ceea ce trebuie sa faca viitoarele mamici atunci cand vine vorba de sport.

13Oct 2014

Exercitii pentru spate Pentru ca oricine are nevoie sa faca putina miscare, inclusiv femeile insarcinate. Instructorul international Marius Grancea ne invata tot ceea ce trebuie sa faca viitoarele mamici atunci cand vine vorba de sport.

24Aug 2014

Exercitii generale de relaxare Pentru ca oricine are nevoie sa faca putina miscare, inclusiv femeile insarcinate. Instructorul international Marius Grancea ne invata tot ceea ce trebuie sa faca viitoarele mamici atunci cand vine vorba de sport.