Cui nu ii plac dulciurile?! 🙂 Ne-am decis ca este timpul sa invatam sa pregatim dulciuri sanatoase, fara strop de zahar si fara nimic copt la cuptor. Pentru asta am rugat-o pe Corina Bacalu (artist culinar raw vegan) sa ne impartaseasca si noua cateva din trucurile ei din bucatarie. Prietena noastra draga a fost mai […]
Corina Bacalu, artist culinar raw vegan, ne-a invatat cum sa pregatim un delicios lapte de migdale ce poate inlocui cu succes laptele de vaca in cazul celor cu intoleranta la lactoza. Ingrediente 1 lingura de migdale 200 ml apa Mod de preparare Migdalele se pun in apa la hidratat cu cel putin doua ore inainte […]
Dulciurile raw vegane sunt tare bune si ne-am gandit sa incercam si un preparat de baza. Corina Bacalu (artist culinar raw vegan) a fost incantata sa auda asta si ne-a invatat cum sa pregatim orez de conopida cu frigarui marinate. Yumm yumm yumm! 😀 Ingrediente Conopida Ceapa verde Patrunjel Ardei gras/capia Ciuperci Ceapa rosie Castravete […]
Pentru ca vara este sezonul cel mai bogat in fructe si legume, vom profita de acest lucru si vom prepara o noua reteta raw vegana, fara foc, fara carne, fara oua, fara prajeli, exact cum ne-a instruit Corina Bacalu. Ingrediente cartof dulce rucola rosii cherry dovlecei salata verde busuioc proaspat 2 catei usturoi seminte de […]
Ingrediente seminte de chia (contin proteine, fibre, omega-3) un pahar de lapte de migdale miere nuca de cocos goji stafide fructe proaspete (noi am folosit capsuni) Mod de preparare Fie ca afara este cald sau frig, trebuie sa ne rasfatam cu ceva dulce, asadar o sa invatam sa pregatim ceva bun si dulce care se […]