Adolescenti

Adolescența este o etapă de maturizare a corpului, dar și a minții, odată cu creșterea fizică producându-se o evoluție rapidă intelectuală și emoțională. Pe baza dezvoltării cognitive și emoționale au fost descrise 3 stadii ale adolescenței, care necesită abordări diferite din punct de vedere al educației și sfaturilor legate de nutriție. 1. adolescența timpurie presupune: preocupare […]

Din punct de vedere nutrițional adolescența este o perioadă extrem de vulnerabilă, nevoia crescută de nutrienți necesară dezvoltării fizice fiind de multe ori nesatisfăcută din cauza schimbării stilului de viață și a obiceiurilor alimentare care apar la această vârstă. Adolescenții nu mai sunt hrăniți, ei mănâncă singuri! Pubertatea reprezintă procesul de transformare a copilului în […]