Pentru ca este vara si cald, ne-am gandit ca avem nevoie sa ne racorim putin, asadar am rugat-o pe Corina Bacalu (artist culinar raw vegan) sa ne invete sa pregatim limonade minunate. Prima limonada vesela si delicioasa este limonada cu capsuni. Este savuroasa!
Ingrediente
1 lamaie
miere
capsuni
1l apa plata
Mod de preparare
Se stoarce sucul de la o lamaie pentru o cantitate de 1l de apa. Sucul de lamaie se toarna in blender, la care se adauga 2 linguri de miere, capsunii si apa (o adaugam pe parcurs). Mixam ingredientele pana obtinem o bautura omogena.
Ce este foarte minunat la aceasta combinatie este faptul ca sucul de lamaie accentueaza gustul si parfumul capsunilor, intensificandu-le aroma.
Culoarea roz a bauturii va inveseli paharele celor dragi, in plus aceasta combinatie le va bucura papilele gustative pe timp de vara.
Sa aveti pofta! 🙂
Va mai recomandam si: limonada cu menta, limonada cu ghimbir, limonada cu goji berry.
[…] mai recomandam si: limonada cu capsuni, limonada cu menta, limonada cu goji […]
[…] mai recomandam si: limonada cu capsuni, limonada cu ghimbir, limonada cu goji […]
[…] mai recomandam si: limonada cu capsuni, limonada cu ghimbir, limonada cu […]
[…] Barbarum – este o comoara din Tibet. Localnicii au motive serioase sa respecte Goji pe care il consuma zilnic sub diferite forme – proaspat, ca ceai, suc, in diferite mancaruri sau ca fructe uscate. Aceasta zona este […]
[…] “Capsunile sunt unele dintre cele mai bune si mai sanatoase fructe, iar continutul foarte bogat in antioxidanti le face cu adevarat pretioase. In circa 150 de grame de capsuni se afla 140% din doza zilnica de vitamina C, 10% din necesarul de vitamine din grupul B, dar si o doza importanta de vitamina K, scrie WH Food. La acestea se adauga minerale: molibden, potasiu, fier, magneziu, cupru si fibre foarte solubile. […]