Exercitii Cardio Sportul este recomandat in timpul sarcinii. Instructorul Marius Grancea ne indruma pentru pentru ca exercitiile sa fie efectuate corect.
Exercitii Cardio Sportul este recomandat in timpul sarcinii. Instructorul Marius Grancea ne indruma pentru pentru ca exercitiile sa fie efectuate corect.
Mix de exercitii pentru brate, piept, spate si picioare Instructorul Marius Grancea ne arata o combinate cat mai placuta de exercitii pentru a lucra tot corpul.
Exercitii pentru coapse, picioare si bazin Sportul in sarcina iti ridica moralul si iti da o stare de bine. Trebuie sa acordam o atentie deosebita acestui fapt mai ales in aceasta perioada. Inainte de a va apuca de efectuarea exercitiilor trebuie sa aveti acordul doctorului care urmareste sarcina dumneavoastra. Instructorul Marius Grancea va indruma pentru […]