Invata-ti copilul sa manance peste: peste la cuptor cu legume Ingrediente: File de salau Ardei gras Dovlecel Morcov Marar Cimbru Supa de legume Mod de preparare Legumele se spala dupa care se pregatesc astfel: dovleceii cu coaja se vor taia rondele, morcovii se vor curata de coaja dupa care se vor felia cu ajutorul unui […]
Tag Archives: file de salau
Un preparat excelent: papiote de peste Ingrediente: File de salau 300g Fasole verde 100g Cartofi 3 buc Ghimbir 3-4 oua Piper Ceapa, morcov 100g Foaie de dafin Piper boabe Pesmet Dovlecei Mod de preparare Se transeaza fileul de salau in felii nu foarte late. Peste acestea punem o folie transparenta si incepem sa le batem […]
Sandwich din file de salau si creveti Ingrediente: File de salau 400g Creveti 200g Ceapa 30g Supa de peste Galbenus de ou 2 buc Albus de ou 2 buc Smantana de gatit 100g Rosii cherry Faina Fulgi de ovaz Ulei de masline Paine muiata in lapte 100g Mod de preparare Se condimenteaza crevetii si se […]